स्वास्थ्यवर्द्धक मूंग-मोठ का चिला

स्वास्थ्यवर्द्धक मूंग-मोठ का चिला

सामग्री :

• 1 कप साबुत मूंग
• 1/2 कप मोठ
• 1 कप किसा हुआ पनीर
• 2 प्याज बारीक कटे
• 2 टमाटर
• 2 हरी मिर्च
• हरा धनिया
• स्वादानुसार कालीमिर्च व नमक।
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